Wil jij ook graag werken aan ontspanning? Goed voor jezelf zorgen, voor je lichaam en voor je geest? Met aandacht voor wat jij kan en met respect voor je eigen grenzen?

Wil jij ook weer in je kracht staan? Het bewustzijn vergroten zodat je op een situatie kunt reageren vanuit een keuze ipv vanuit automatismen?

Ik neem je graag mee in mijn yoga en/of mindfulness lessen!



Stilstaan is een hele vooruitgang

Hindoe wijsheid